くらしの知恵.ラボ

日常生活に役立つ情報や日々のお悩みを一緒に考えていくブログ

東京都で住みやすい街。足立区北綾瀬をご紹介!

東京23区で、住みたくない街1位に選ばれた足立区ですが、今後人気が上がると言われている街があります。その街とは、足立区北綾瀬です。 足立区は家賃相場が23区で1番安く、家賃相場が安い街ランキング1位を誇り、東京23区で家賃相場が1番高い港区に比べ 、…

【フェアリーズ】デビューから現在のメンバーになるまで。今後は5人での活動。

「最近フェアリーズというグループ?ユニット?を知りました。かわいくってダンスが上手いフェアリーズのことをもっと知りたい!」という方が増えています。うれしい限りです。 フェアリーズのメンバーは7人?6人?5人? Fairiesからフェアリーズに何で変わ…

トイレのペーパーホルダーが壊れたので直してみた!

トイレのペーパーホルダーが壊れてしまったので、自分で直してみました。 収納ボックスが付いた壁に備え付けタイプのトイレットペーパーホルダーが壊れてしまいました。なんて言ったらいいのでしょう。ペーパーホルダーだけではなく扉が付いた収納ボックスも…

大山式ボディメイクパッドは膝痛や骨盤矯正に効果あり⁉︎使ってみての感想!

膝を痛めたのをきっかけに、骨盤矯正にも効果があると言われています大山式ボディメイクパッドを買ってみました。 正式な名前は大山式ボディメイクパッドと言いますが、大山式足指パッドとも呼ばれてます。 ネット上では大山式ボディメイクパッドは「痛い」…

腰が痛くて目が覚める。それ寝相が原因かもしれませんよ!

私は、腰が痛くて目が覚めてしまうことがよくあります。朝起きたときのあの痛み、腰痛もちの人なら、あるあるかと思います。 もともと腰痛をもってはいますが、朝は決まって腰が痛くて目が覚めます。目が覚めるくらいの痛みだし、どうしてこんなに痛いのだろ…

リアワイパー付いてるクルマとないクルマの違いってなに?

梅雨の季節になると、普段あまり使う機会がないリアワイパーの出番です。 連日雨が続くと、リアガラスが汚れ、ひどい場合はほぼ視界ゼロになることも。 しかしよく考えてみると、リアワイパーって付いてるクルマと付いてないクルマがありますよね! その違い…

ツバメの夫婦は一夫一婦制? 涙するツバメの夫婦愛に脱帽。

日中の気温も15度を超える暖かい日も多くなり、いよいよ春本番といったところでしょうか。 鳥の囀りが聞こえ、暖かい日差しが射し、とても気持ちの良い季節ですね! 我が家のお隣さんの軒下には、ツバメの夫婦が今年もやってきました。 何気に見てると、電線…

梅雨時期に布団を干したいけどベストな時間っていつなの?

梅雨時期になると、天気が悪くて布団を干したくてもなかなか干せない。いつ干したらいいの? この時期は、みなさん同じような悩をお持ちではないかと思います。 湿気が多いこの季節、ちょっとでも晴れ間があれば布団を干したいですよね! しかし、梅雨の時期…

朝起きるのがつらい。気持ちよく目覚めるには睡眠リズムが大切!

朝起きるのがつらいという方は多いのではないでしょうか。 私はそんな一人です。たくさん寝たはずなのに、どういう訳かスッキリと目が覚めなくて、毎朝起きるのがつらいんですよね。 睡眠時間は、長ければいいというものではないとよく聞きます。寝すぎてな…

セーターやニットは自宅の洗濯機で簡単に洗える!肝心なのは干し方ですよ!

日々、何気なくしているお洗濯。 普段着なら何のためらいもなく洗濯機に入れてスイッチON!ですが、セーターやニットならどうでしょう? セーターやニットはクリーニング屋さんにおまかせ! それも全然いいんですけど、汚れるたびにクリーニングでは出費も気…

アイコスで禁煙はできるのか?について考えてみた!

禁煙に取り組みたいとお考えのみなさん、いかがお過ごしでしょうか。なかなか踏ん切りがつかず自己嫌悪に陥ったりしてませんか? 私は幾度となく禁煙に失敗しましたが、それでも禁煙を成功することができました。そそんな私が禁煙に成功できて思ったのは「禁…

疲れがたまったなと感じる前に、健康にはみかんが効果的!

みかんには免疫力を上げてくれる効果があるそうです。 疲労回復やダイエット効果もあり、便秘解消にも効果があるとよく言われますよね。 それだけではありません。 みかんには病気を予防する効果があります。 病気の原因の90%が活性酸素だという研究結果が…

花粉症おてがる改善方法!効果があるといわれている食べ物をご紹介!

現在、日本人のおよそ 4人に1人が花粉症に悩んでいると言われています。 花粉症の症状は、くしゃみ・鼻水・鼻づまりに加え症状が重くなると、熱や体のだるさを感じることもあり日常生活に支障をきたすことも。 花粉症になる人ならない人がいますが、その違い…

Bフレッツファミリーからフレッツ光ネクストギガファミリーに切り替えるのは意外と簡単だった!

前々からNTTのフレッツ光ネクストギガスピードに変えたいなと思いつつ、なかなか機会がなかったのに加え、切り替えるのに必要な費用がわからずためらっていましたが、この度Bフレッツハイパーファミリータイプからフレッツ光ネクストギガファミリーに変える…

運動不足を家の中で簡単に解消したいならフラフープがおすすめ!

みなさん、毎日運動をしてますか? 毎日運動するのって大変だなぁと感じてませんか?時間がなかったり、天気が悪かったり、いろいろと理由をつけてはさぼったりとか。 日ごろの運動で思い浮かべるのは、ジョギングやウォーキングといった家の外でする運動だ…

コインランドリーで洗剤の量はどのくらい入れたらいいの?

洗濯機が壊れてしまったので、しばらくの間コインランドリー通いになりそうです。 コインランドリーの洗濯機を初めて使ったみて、とても悩んだことがありました。 それは、洗濯洗剤の入れる量です。 どれくらい洗濯洗剤を入れればいいのだろうかと悩みました…

梅雨に大活躍!衣類乾燥もできる除湿機をご紹介!

お天気が悪い日の悩みと言えば、お洗濯の乾きが悪いことですよね。 雨の日が続くと家中洗濯ものだらけになりますし、部屋中がジメジメに。 外に干しても家の中で干しても洗濯物がいつまで経っても乾かない(*_*) そんな時に活躍するのが衣類を乾燥してくれる…

とにかく便秘を解消したい!納豆ごはん食べて便秘が改善したよ!

便秘でお困りの人って意外と多いですよね~。 男女問わず。 私もそんな一人です。 頑固な便秘ではありませんが、数日に一回くらいしか出ない時もあれば、1週間出ない時もありました。 便秘だけでなく軟便の時もあり、スッキリと排便できませんでした。 そん…

禁煙を続けるための7つのメリットをご紹介!

禁煙を始めて間もない頃は、気持ちを維持するのが大変かと思います。 辛いんですよ、とにかく。 一本くらい吸っちゃおうかなぁ~ なんて、悪魔のささやきが聞こえてきたりするんですよ。 しかし、ここで吸ってしまったら、今までの苦労が水の泡と消えてしま…

はじめての一人暮らし!かんたんお米の研ぎ方をご紹介!

普段何気なく家事をこなす人からすれば米を研ぐことは、なんてことないことかもしれません。 しかし、一人暮らしは初めてといった人にとっては、意外と知らないことだったりします。 初めての人にすれば米を研ぐこと自体が未知の領域だったりしますよね。 巷…

折りたたみ傘を選ぶときのポイントは実用性!

折りたたみ傘がとくに活躍する時期といえば梅雨の季節ですよね。 天気予報だけでは予測がつきにくい季節ですね。 そんな時に活躍するのが折りたたみ傘です。カバンに入れて持ち歩くことができる折りたたみ傘はこの季節は必需品です。 折りたたみ傘といっても…

玄関先に落ちてる米粒大の黒いモノ!それコウモリのフンかもしれませんよ!

玄関先など、家の外で米粒大の黒いもの発見。よく見ると何やらフンのように見えます。 沢山の米粒大の黒いフンが地面に散乱しているではありませんか。 見上げると外壁にも、ところどころに付いているではあるませんか。しかも、日に日に増えていってます。 …

お風呂扉のレールの汚れを簡単キレイにする方法をこっそりご紹介!

引き戸タイプのおふろ扉のレールに、髪の毛など詰まって流れが悪くなったりして困っていませんか? 流れが悪くなるだけならまだいいですが、詰まって排水が上手くできなくなると水があふれ出てしまうことも。 それだけではなく、髪の毛やほこりなどが溜まり…

iPhone5はサポート終了へ。今後の注意点などをご紹介!

iPhone発売から10周年を記念するモデル【iphoneX(テン)】が発売されました。標準モデルのiPhoneXと、6.5インチ大画面を搭載したiPhoneX MAXが登場しました。フル画面になったのが特徴ですね。それと同時にOS「iOS12」が発表されました。 これはこれでiPhone…

肌に優しい電気シェーバーをお探しならフィリップスシェーバーがおすすめ!

肌が弱い人にとって髭を毎日剃ることはとてもストレス。 私も肌が弱く、T字の髭剃りならもちろんのこと、電気シェーバーでさえも毎日剃ると肌がヒリヒリと痛くなってしまうほどです。 特に深ぞりタイプの電気シェーバーは肌が荒れますよね。以前使っていた深…

低価格の炊飯器をお探しならハイアールの炊飯器がおすすめ!

Haierという家電メーカーをご存知でしょうか。 Haierはハイアールと読みます。 デザインがよくシンプルで使いやすいと評判の海外家電メーカーみたいですね。 先日、炊飯器の調子が悪くなりハイアールの炊飯器を買いました。ネットではハイアールの炊飯器で炊…

コレステロールを下げるトクホ茶⁈伊藤園カテキン緑茶を飲んでみた!

コレステロールが気になる私。特にLDLコレステロールと呼ばれる悪玉コレステロールの値が高く、毎年のように健康診断で引っかかってしまいます。 LDL(悪玉)コレステロールには運動が効果的と言われていますが、40才も過ぎると運動するのが億劫になる…

芝生にキクラゲのようなブヨブヨしたモノが大量発生!駆除と対策をご紹介!

乾燥してるときは海苔のようで、雨上がりで濡れている時はキクラゲのような、ブヨブヨしたモノはなに? 庭や芝生の表面に、わかめのようなきくらげのようなブヨブヨした物体が大量に発生してるけどどうしたらいいの? 駆除方法や生えないようにする対策など…

【Suicaと磁気定期券】どちらを選べばいい?メリットやデメリットをご紹介

電車で通勤、通学と言えば定期券ですよね。 私も若かりし頃は電車で通学したものでした。定期券を車掌さんに提示して改札を通過してたと記憶しております。 現在は改札機に挿入する磁気定期券と改札機のICマークにタッチするSuica定期券がありますね。便利な…

ミニバンに絶対にはずせないオプション選び!両席パワースライドドアは必須アイテム!

家族のためにミニバンの購入をお考えの方は多いのではないでしょうか。 私もミニバンを13年間乗りました。 ミニバン購入世代は何かとお金のかかる時期ですよね。習い事なども増えてたりして。 出費を気にするあまり、金額ばかりに目がいき購入した後になって…