くらしの知恵.ラボ

日常生活に役立つ情報や日々のお悩みを一緒に考えていくブログ

お米の研ぎかた!初めての人にでもわかりやすくご紹介!

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普段何気なく家事をこなす人からすれば米を研ぐことは、なんてことないことかもしれません。

しかし、一人暮らしは初めてといった人にとっては、意外と知らないことだったりします。

初めての人にすれば米を研ぐこと自体が未知の領域だったりしますよね。

巷では「おいしいご飯の炊き方」だったり「正しいコメの研ぎ方」だったりと紹介されてますが、ここでは『とりあえず米を研いでご飯を炊く』をコンセプトに、小難しいことは抜きで、お米の研ぎ方をご紹介していきたいと思います。

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老眼を改善する方法とは?20代30代でも老眼が増えている!

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40才半ばを過ぎてからというもの近くのものが見づらくなってきました。

時間さえあれば「ごろごろごろごろ、スマホでネットサーフィン」このような生活に心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

老眼は歳をとってからなるものと思われてきましたが、20代30代でもパソコンやスマホの影響で老眼になってしまう「スマホ老眼」が増えてきていると言われています。

一度老眼になってしまうと、もう治らないのでは?と思われがちですが、そんなことはありありません。

そこで、老眼や近視を回復させる簡単で効果的な方法をご紹介したいと思います。

その方法とは、あるモノををかけて遠くを見るだけと、とても簡単に老眼が軽減されます。

ご参考になれば幸いです。

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運動不足を室内で簡単に解消したいならフラフープがおすすめ!

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みなさん、毎日運動をしてますか? 毎日運動するのって大変だなぁと感じてませんか?時間がなかったり、天気が悪かったり、いろいろと理由をつけてはさぼったりとか。

日ごろの運動で思い浮かべるのは、ジョギングやウォーキングといった家の外でする運動だったりします。

正直、めんどくさがりの私は続ける自信がありません。しかし、運動不足は解消したいと欲張りな私は、家の中でできる運動はないだろうかと。

そこで目を付けたのがフラフープ。

フラフープなら、家の中で出来ますので時間に縛られる事もありませんし、天気に左右される事もありません。

そして何より、私のふくふくと肥えたお腹を刺激してくれます。

家の中で簡単にできる有酸素運動“フラフープ”をご紹介していきたいと思います。 

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肌に優しい電気シェーバーをお探しならフィリップスシェーバーがおすすめ!

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肌が弱い人にとって髭を毎日剃ることはとてもストレス。

私も肌が弱く、T字の髭剃りならもちろんのこと、電気シェーバーでさえも毎日剃ると肌がヒリヒリと痛くなってしまうほどです。

特に深ぞりタイプの電気シェーバーは肌が荒れますよね。以前使っていた深ぞりに定評のある某唯名メーカーの往復式シェーバーで剃っていたころは、肌が赤くなったり時には肌が切れたりと、痛い思いもしました。

このように、電気シェーバーでさえも肌が荒れてしまう、ヒリヒリと肌が痛むといった方におすすめのシェーバーがあります。

肌が弱くても痛むことなく毎日でも剃れる電気シェーバーをご紹介していきたいと思います。

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コンビニのイートインスペースがなくなる?食べるか持ち帰るかで税率が変わる!

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消費税法がスタートしたのは1989年4月のこと。それまで買うものに税金というものはかかっていませんでしたが、この日を境に3%の税率がかけられるようになりました。

消費税は年齢を問わず、小さな子供も例外なく掛けられる鬼のような税金です。

3%の消費税が取られるようになってから8年後の1997年4月より、消費税率は3%から5%へ引き上げられました。

政府は段階的に消費税を上げていくことを宣言。消費税率5%へ引き上げられてから17年後の2014年4月より8%への引き上げられました。

そして消費税率は2019年10月より10%へ拡大されます。

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絹ごし豆腐と木綿豆腐の違いは見た目だけではなく栄養素も違ってた!

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一見よく似ている絹ごし豆腐と木綿豆腐の違いってなんでしょうか? 

その違いは作り方にあります。

それだけではなく、栄養素にも違いがあるってご存知でしたか?

絹ごし豆腐と木綿豆腐では、水分量の違いによって食感や味わいも違ってきます。

その他に、どのような違いがあるのか、気になったので調べてみました。

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10月2日はなんの日? 豆腐の日!

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10月2日は「豆腐の日」だそうです。

とう→10、ふ→2の語呂合わせのようですね。風呂の日みたいな。

豆腐の木綿と絹ごしの違いは、木綿は豆乳に凝固剤を加え一度固崩してから水分をしぼり再び固めて作ります。

絹ごしは豆乳に凝固剤を加え、そのまま固めたもので、舌触りがなめらかなことから絹ごしと呼ばれているそうです。

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AT限定免許にするか悩む!MT免許が必要になったら限定解除すればいい!

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普通自動車の免許を取ろうと思いますが、AT限定免許にするか悩んでいます。

といった、話を聞く機会がありました。

乗ろうと思っているクルマはAT車だけど、就職するにあたり、仕事などでMT車を運転する機会があったらどうしよう?

そもそも、AT限定免許は、就職に影響するのだろうか?

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禁煙を途中で挫折してしまう原因あるあるをいいたい!

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こんなことをよく聞きます。「禁煙開始から30時間でニコチンが抜け始め、3日も経てば体内のニコチンは薄れていく」。

禁煙を考えたことのある人でしたら、一度は見たり聞いたりしたことがあるのではないでしょうか。

これを聞いて「結構簡単に禁煙できるかも!」と、誰しもが思うのでは。

しかし、実際に禁煙した私から一言、「それは理屈だ!」と赤い彗星に言ってあげましょう。

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Bフレッツファミリーからフレッツ光ネクストギガファミリーに切り替えるのは意外と簡単だった!

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前々からフレッツ光ネクストギガスピードに変えたいなと思いつつ、なかなか機会がなかったのに加え、切り替えるのに必要な費用がわからずためらっていましたが、この度Bフレッツハイパーファミリータイプからフレッツ光ネクストギガファミリーに変えることとなりました。

手続きの仕方やかかった費用などについてメモしましたので、切り替えをご検討中の方はぜひご参考にしていただけたらと思います。

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子どもの歯並び矯正以外で綺麗にするには生え変わり時期がカギ!

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歯並びが綺麗だと印象がとてもいいですよね。

子を持つ親としては、わが子の歯並びは綺麗にしてあげたいと願うものです。

  • 歯並びを綺麗にするためにはどうすればいいのか?
  • 矯正ではなく歯並びを綺麗にする方法はないだろうか?

これから歯が生え変わる時期にきているお子さんをおもちでしたら、

今がとても大切な時期です。

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40代やる気が出ない。その症状男性更年期障害かもしれませんよ!

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40代後半からなんだか疲れやすい、やる気が出ないといった症状や、些細なことでイライラしたりと何となく調子がすぐれない。

思い当たる男性の方、もしかすると男性更年期障害かもしれませんよ!

更年期障害は女性の方がなる病気と思われがちですが、男性の方も更年期障害になります。

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健康にいい水は美味しい水とは限らない!日本人に合ったお水をご紹介!

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ミネラルウォーターとよくいいますが、そもそもミネラルとは一体どんな水のことをいうのでしょうか?

カルシウム・コバルト・マンガンなどがを含まれた水をミネラルウォーターと呼ばれています。一般的に体にいい水とは、これらのミネラルを含んだ水のことをいいます。

しかし、ミネラルを多く含んだ水は体にいいと言われていますが、おいしい水とは限りません。

そもそも、日本人にはどのような水が良いのでしょうか?調べてみましたので参考にしてみてください。

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クルマがデイライトを点灯させるのはどんな効果があるの?

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昼間によくライトを点けて走っているクルマやバイクを見かけますが、何故でしょう?最近では自転車でもよく見かけるようになりました。

なぜ点灯させているのでしょうか? どのような効果があるのでしょうか?

昼間点灯と一口に言っても色々な乗り物がありますので、今回はクルマの昼間点灯についてご説明していきたいと思います。 

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