くらしの知恵.ラボ

日常生活に役立つ情報や日々のお悩みを一緒に考えていくブログ

2019-06-19から1日間の記事一覧

疲れがたまったなと感じる前に、健康にはみかんが効果的!

みかんには免疫力を上げてくれる効果があるそうです。 疲労回復やダイエット効果もあり、便秘解消にも効果があるとよく言われますよね。 それだけではありません。 みかんには病気を予防する効果があります。 病気の原因の90%が活性酸素だという研究結果が…