こんなことをよく聞きます。「禁煙開始から30時間でニコチンが抜け始め、3日も経てば体内のニコチンは薄れていく」。 禁煙を考えたことのある人でしたら、一度は見たり聞いたりしたことがあるのではないでしょうか。 これを聞いて「結構簡単に禁煙できるかも…
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