ウィスラボ

生活のさまざまな知恵を創造する雑記ブログ

【アイコス(iQOS)】で禁煙はできるのか?について考えてみた 

f:id:step4295:20170414140932j:plain

禁煙に取り組みたいとお考えのみなさん、いかがお過ごしでしょうか。

なかなか踏ん切りが付かず自己嫌悪に陥ったりしてませんか?

禁煙はタイミングが大事です!

その時を待ってみるのも、いいのではないでしょうか。

私は禁煙を初めて1年が過ぎました。

離脱症状に悩まされ辛い日々を過ごしましたが、それでも禁煙を続けてきてよかったと毎日のように、今この瞬間も思っています。

一度で成功する人は多くはありません。

何度失敗してもいつの日か禁煙を成功させるという意思を持ち続けることによって必ず成功する日がやってきます。

諦めずに頑張ってください!

今回は、アイコス(iQOS)で禁煙は成功できるのかについて考えてみました。

 

 

アイコス(iQOS)は禁煙の救世主になりうるのか 

それでも、意思だけで禁煙するのは大変なことです。

場合によっては禁煙補助薬に頼ることも大切です。

ニコレットや禁煙パッチなど。

薬ではありませんが、身近なものならガムや飴など。

辞めたいけど、どうしても辞められない。

そんな時、誰もが一度は考えたことがあるのではないでしょうか。

【タバコを吸いながら禁煙できないだろうか?】

タバコなら少し考えただけでも辞められそうにないことは想像がつきます。

しかし、今話題の加熱式タバコ【アイコス(iQOS)】なら辞められるのでは?

との期待の声があがっています

では、アイコス(iQOS)で禁煙は成功するのか?

 

 私の答えは、YESになりうる可能性はあるが、最後は自分次第。

 禁煙を最終ゴールと考え、強い意志を持ってアイコス(iQOS)へ変えなければ答えはにNOになります。

アイコス(iQOS)に変えただけでは禁煙の成功への道のりは険しいと言わざるを得ません。

 

禁煙を成功させる最後の一押しは強い意志

どんな物に頼ろうが最後は絶対に禁煙を成功させる強い意志が必要です。

アイコス(iQOS)に変えただけでは禁煙は失敗すると言えるでしょう。

強い意志がなければ、タバコを辞められても禁煙補助薬に依存してしまうのです。

これはどんな物にでも当てはまります。

ガムや飴もそうです。

禁煙外来ですら、強い意志がなければ失敗します。

アイコス(iQOS)に変えただけでは到底禁煙成功への道のりは遠く険しいものとなります。

アイコス(iQOS)にはニコチン以外の有害物質がほとんど含まれていないと言われています。

それに対し紙巻タバコに含まれる有害物質は200種類以上。

ニコチンやタール以外にもタバコの葉やタバコの葉を巻いている紙にまで有害物質は含まれています。

アイコス(iQOS)はタバコと違い、戦うべき相手はほぼニコチンだけです。

意外と知られてませんが、禁煙の障害はニコチンよりもその他の有害物質のほうが依存度が高いと言われています。

アイコスはタバコより戦うべき相手がほぼニコチンだけですので、勝てる確率はグンと上がりますね。

これを上手く味方につければ禁煙成功もあり得るということです!

 

アイコス(iQOS)に変えただけでは禁煙への道のりは険しい

 いろいろと書いてはきましたが、禁煙に成功した人には共通点があります。

それは、初めから禁煙をする意思を持っていることです。

そのうえで、【アイコス(iQOS)で禁煙に成功できないか検証した】と言ったほうが正しいのかもしれません。

結果、禁煙に成功したと言えるのではないでしょうか。

周りの人もアイコス(iQOS)に変えた人が増えてきました。

しかし、私の周りの人に限って言えば禁煙目的で変えた人はいません。

一方で、アイコス(iQOS)に変えてからほとんどの人がタバコへの考え方が変わりました。

一番多い意見は【タバコの煙が臭くて仕方ない】

愛煙家だった人ですら、アイコス(iQOS)へ変えてからそう感じるようです。

アイコス(iQOS)は独特な香りはしますが、煙は出ません。

煙のように見えますが蒸気です。

それと同じくらい多い意見が【普通のタバコが不味くて吸えない】

喫煙者でさえそう感じるのですから、タバコから出る煙は有害以外の何物でもないと言えます。

 

最後に

いかがでしたでしょうか。

禁煙で大切なことは、どんな方法で禁煙するかではなく、禁煙を成功させる強い意思が必要だと言えます。

絶対に禁煙を成功させる強い意志を持てれば、方法は何であれ成功できるのではないでしょうか。 

アイコス(iQOS)は充電式で一定の間隔でしか吸うことができいません。

アイコス(iQOS)に変え、吸う本数を減らすことによって禁煙成功へ一歩近づけるかもしれません。

 

最後まで読んで頂きありがとうございますm(_ _)m